当宝宝满五个月，很多新手妈妈都会突然觉得，怀里那个软乎乎的小团子，好像一夜之间就不一样了，也难怪大家都说，五月龄是宝宝成长路上一个神奇的分水岭，不管是身体发育还是日常护理，都悄悄迎来了好多新变化，要是摸不清规律，很容易手忙脚乱。
五个月的宝宝，好像突然解锁了好多新技能，有的宝宝开始冒出小小的乳牙，口水多到擦都擦不过来，还总爱啃咬身边的一切东西，不管是自己的小手，还是妈妈的头发，抓到什么都想往嘴里塞。小手也越来越灵活，会主动伸手去够自己想要的玩具，趴在床上的时候，能用小手撑起上半身，抬头也越来越稳，甚至会对着镜子里的自己咯咯笑，也开始认人了，被不熟悉的人抱着会紧张哭闹，对着大人咿咿呀呀，好像在跟你聊天，兴奋的时候还会尖叫着表达自己的情绪，换尿不湿的时候也不老实，翻来翻去的像个小泥鳅，总想着往前挪，可还没学会爬，只能拱着小屁股着急。
日常护理上，也得跟着宝宝的变化调整节奏。出牙期的宝宝牙龈总是痒痒的，情绪也容易烦躁，流的口水如果不及时擦干，下巴很容易红红的，所以要多准备几块口水巾，勤给宝宝蘸干口水，每天给宝宝的口周和下巴涂一点保湿的东西，缓解口水带来的刺激。口欲期的宝宝什么都爱往嘴里放，一定要注意宝宝身边的细小物品，避免误吞的风险，也别忘了多给宝宝擦洗手手，毕竟小手总在嘴里啃来啃去，保持干净才安心。每天也别忘了带宝宝出门晒晒太阳，多接触外面的环境，对宝宝的成长也很有好处。
喂养方面，宝宝的奶量也慢慢稳定下来，大多数宝宝每天的总奶量在八百到一千毫升左右，每次喝一百八十到二百一十毫升，一天喂五到六次，夜里可能还需要喂一两次。这个阶段也是给宝宝添加辅食的黄金期，很多宝宝看着大人吃饭，眼睛会直勾勾地盯着，还会吧唧嘴，好像很想吃的样子，这时候可以慢慢准备给宝宝添加辅食了，刚开始先从高铁米粉开始，每次喂一两勺，放在早上宝宝状态好的时候喂，吃个三五天，看看宝宝有没有不舒服，再慢慢加肉泥、菜泥这些，每次只加一种，观察几天再换下一种，不用太着急，慢慢来就好。
睡眠上，五个月的宝宝每天大概要睡十四到十七个小时，白天会睡三四次小觉，加起来有三四个小时，晚上能睡十到十一个小时，夜里可能会醒一两次，有时候睡着睡着还会翻身，把自己翻醒。可以慢慢给宝宝建立睡前的小仪式，比如晚上固定时间洗澡、换睡袋、喂奶，再陪宝宝玩一会儿，然后关灯哄睡，让宝宝慢慢养成规律的作息，白天吃玩睡循环，晚上宝宝也能睡得更安稳。
早教也不用搞得太复杂，平时陪宝宝玩的时候，就可以顺便做了。多让宝宝趴一趴，练练抬头和撑手，也可以拉着宝宝的小手坐起来，或者让宝宝靠着东西坐一会儿，锻炼他的力量。给宝宝准备一些不同触感的玩具，让他摸一摸、抓一抓，也可以跟宝宝一起玩拍桌子、撕纸巾的小游戏，锻炼他的小手灵活度。平时多跟宝宝说话，给他唱儿歌、读绘本，宝宝咿咿呀呀的时候也多回应他，带宝宝照镜子，让他认识自己，也可以多带宝宝出门看看外面的人和风景，这些日常的陪伴和互动，就是给宝宝最好的早教。
其实五个月的宝宝，变化多，挑战也多，但更多的是成长的惊喜，不用太焦虑，跟着宝宝的节奏来，护理、喂养、早教都不用追求完美，多一点耐心和陪伴，陪着宝宝慢慢长大，就是最好的方式。
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